男性でも酵素ドリンクで痩せる効果ってあるの?

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 男性酵素ドリンク痩せるのか?

「最近、主人が太りだして・・・」なんて言葉を聞いたことありませんか?確かに女性にとってダイエットは永遠の悩みですが、同じように男性での悩みの1つでもあります。

ライザップのCMを見ても男性がメインなのでやはり求めている人が多いんだろうなって感じました。

そこで今回は酵素ドリンクを男性が飲んでも聞く理由とおすすめの酵素ドリンクについてお伝えしていきます。

男性でも酵素ドリンクで痩せる理由とは?

女性が酵素ドリンクダイエットで痩せる1つの理由はファスティング(断食)を加えることで便秘で溜まっている体内に溜まっている老廃物を排出して体のリセットを行うことが効果があるのです。

ただ、男性は特に便秘に悩んでいるということもあまり聞きませんのでそこまで効果が無いのでは?と思いますよね、実は男性もファスティング(断食)を加えることで酵素ドリンクで痩せる効果を見込めるのです。す。

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ファスティングと酵素ドリンクが男性が痩せるのに効果的な理由とは?

ちなみにですがファスティング(断食)とは置き換えダイエットの事で、今食べている1日3食の1食を酵素ドリンクに置き換えるダイエットになります。

詳しくはこちらでお伝えしてますのでご覧ください。

関連記事:男性の酵素ドリンクダイエットに効果的なファスティングとは?

太る原因としまして出ていくカロリーが摂取するカロリーより少ないのが原因なのです、つまり消費カリローを増やして摂取カロリーを少なくすることで痩せる体へ促進できるのです。

そこで効果的なのが先ほども出てきました置き換えダイエットのファスティングを取り入れたダイエットが効果を発揮してくれます。

置き換えダイエットによって成人男性の1食分カロリー666calを約80キロcalまで減らすことが出来るため男性が酵素ドリンクで痩せる理由になるのです。

女性よりも筋肉量が多い男性でも年齢とともに代謝が低下してしまうことで痩せにくい体へと変化してしまいます、そこで効果を発揮してくれるのが玉ねぎとキャベツが配合されている酵素ドリンクです。

玉ねぎに豊富に含まれているケルセチンには体に溜まっている老廃物を排出する働きが強いため、基礎代謝を高めてくれて脂肪燃焼にも非常に効果を発揮してくれるのです。

そしてキャベツにはデトックスには欠かせない必須アイテムで、ミネラル、ビタミン、食物繊維、葉酸が含まれていて体内の悪いものを吐き出してくれるため効果的です。

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酵素先生カナコのまとめ

酵素ドリンクを男性が飲むことで摂取カロリーが抑えられ、デトックスにより基礎代謝がアップすることが痩せる理由でしたね。

さらに男性が酵素ドリンクで痩せる効果を高めるためにはトマトが含まれている酵素ドリンクが効果的です。

トマトに含まれるリコピンはデトックス効果があるため腸内環境が整えられ基礎代謝がアップするため痩せやすい体へとさらに変化をしてくれるためオススメです。

酵素先生カナコがオススメする玉ねぎとキャベツとトマトが含まれている酵素ドリンクはこちらです

無理なく健康的に痩せる方法とは?

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それにダイエットしなきゃと思っても、運動はめんどくさいし、いつも「明日から頑張ろう!」って先延ばしになって体重計が恐ろしく感じてしまうものです。

さらに言えば、どうせなら効率的に痩せたいし、無駄なダイエットはしたくないって思いますよね。

そこで様々な酵素ドリンクを飲んできた酵素先生カナコが「ダイエット効果を最も感じた酵素ドリンク」をお伝えしています。

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