酵素ドリンクによるダイエット・健康・美容に関する情報サイト

普段の食事を酵素ドリンクに置き換えるダイエットって最近は定番のダイエットとなり実践している方も多いと思います。 特に朝昼晩の3食のうち手軽に置き換えることができる朝ごはんの置き換えが人気ですね。 でも実際は朝ごはんを酵素...

コンビニで酵素ドリンクって買えるの？ 前日についつい食べ過ぎてしまった時など、急にダイエット気分が高まることってありますよね。 そんな時にコンビニで酵素ドリンクを買って手軽に一日だけプチ断食して体をリセットできたらいいな...

酵素ドリンクの美味しい飲み方ってあるの？  酵素ダイエットを始めようとした際にちゃんと飲み続けれるかな？って心配になっていませんか？私も最初は継続できるか不安でしたのでわかりますが、美味しく飲むことができればちゃんと続く...

ドラッグストアで購入できる酵素ドリンクと注意点とは？ たまに、酵素ドリンクをこれから購入される方より「ドラックストアで酵素ドリンクが売ってあったのですがネットで買うものと違うのですか？」という質問をいただくことがあります...

甘酒は酵素ドリンクの仲間？ダイエットに効果的な甘酒の選び方 最近ですが「甘酒は酵素ドリンクの仲間」だと表現している記事などを見かけることが増えてきました。でも、甘酒が酵素ドリンクと同じと言われても「いやいや、そんな訳ない...

酵素ドリンクと青汁の違いとダイエットに良いのは？ 酵素ドリンクと青汁は野菜のドリンクとして同じようなものに思えますが実は精製方や栄養素、飲む目的など様々な違いがあります。 どちらを飲むか迷っている方は酵素ドリンクと青汁を...

酵素ドリンクでの断食中に運動しても大丈夫！？ 酵素ドリンクでの断食（ファスティング）はダイエット効果が高く短期間で結果がでるので、定期的に断食することを日常に取り入れている方も多いですよね。 断食をしている方から断食と運...

ファスティングは酵素以外を代わりにしても大丈夫なの？ ファスティングをするのに、栄養たっぷりの酵素がおすすめだと言われていますが、酵素ドリンク以外で代わりにファスティングに向いている物ってあるのでしょうか？ 酵素は、結構...

酵素ファスティング中に果物は食べいいの？ 知り合いのママ友に「酵素ドリンクによるファスティングダイエット中って果物って食べてもいいものなの？」と、聞かれたのですが、確かに糖分が多い果物も多いため、酵素ファスティング中に果...

酵素ドリンクを飲むと吐き気がするのは危険⁉ よく酵素ドリンクを飲むと吐き気がすることがあるけど不安です、という質問をまだ経験が浅い初心者さんから聞くことがあります。 酵素ドリンクを飲んで吐き気がしたら不安になると思います...