酵素ドリンクで太もも痩せに効果的?太ももが太る2つの原因とは

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酵素ドリンク太もも痩せる!?

少し前に購入したお気に入りのジーンズが上まで上がらない・・・。といった経験ありませんか?とくに下半身の脂肪は気になりますし、太ももはとにかく痩せにくいのです。

そこでなぜ太ももが太るのかその原因と酵素ドリンクが太もも痩せに効果を発揮してくれる理由についてお伝えします。

太ももがふとる原因はこれ!?

太ももが太くなる原因の主な原因は下記の3つです

  • むくみ・・・血行不良が原因となり血液循環が悪くなるためリンパや老廃物が蓄積してむくみになります。
  • セルライトの蓄積・・・セルライトは燃焼しにくくなってしまった脂肪のため脂肪が落ちにくいため太くなりやすくなるのです。
  • 筋肉・・・筋肉の付け過ぎにより太ももが太く見えてしまう状態です。

運動のし過ぎで筋肉が付きすぎていなければ、太ももがふとるのはむくみとセルライトの2つが原因なのです。そして女性の太ももがふとる約8割の方の原因はむくみなのです。

特に立ち仕事やデスクワークのように同じ姿勢をしていたり水分や冷たいものをよく食べる人はむくみから太ももがふとる原因なりやすいです。

そして、お風呂に際に湯船ではなくシャワーでサッと済ませている場合にセルライトの蓄積が原因で太ももがふとることにつながりやすいです。

関連記事:太もも痩せに効果的なセルライトを酵素ドリンクで改善するには?

ちなみにですが塩分は太ももがふとる原因の1つと言われていますので塩分は控えましょう

太ももが太ったことによりまた足にむくみ、だるさ、鈍痛、熱い感じ、かゆみ、足がつる、足が疲れるなどの症状を感じる場合は下肢静脈瘤(かしじょうみゃくりゅう)の可能性があるため注意が必要です。

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なぜ酵素ドリンクが太もも痩せ予防に効果的なのか?

では気になります太もも痩せするのにどうすればいいのか?それは酵素ドリンクの成分のパセリ、よもぎ、アボガドが効果的です。

パセリ、よもぎ、アボガドにはむくみを解消するカリウムが多く含まれているため太もも痩せに効果を発揮してくれるためパセリ、よもぎ、アボガドが酵素ドリンクに含まれているかをチェックししましょう。

また太もも痩せにオススメな普段の生活で出来るエクササイズでおすすめなのが階段の昇り降りです。

ついつい使ってしまうエレベーターを使うのをやめて階段を普段から使うことで太もも痩せに効果的です。

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酵素先生カナコのまとめ

太ももがふとるのは主にむくみが原因でした、太もも痩せには酵素ドリンクに含まれているパセリ、よもぎ、アボガドが効果的でしたね。

さらに太もも痩せに効果的なのはレモンとトマトが含まれている酵素ドリンクです。

レモンとトマトには血液やリンパの流れをスムーズにしてくれる効果があるのです、そこでむくみを解消してくれるパセリ、よもぎ、アボガドと一緒に摂取することで太もも痩せにより効果を発揮してくれるのです。

酵素先生カナコがオススメするパセリ、よもぎ、アボガドとレモンとトマト全てが含まれている酵素ドリンクはこちらです

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