タバコ(喫煙者)を吸うと酵素ダイエットで断食しても効果ない?

喫煙、タバコ

タバコ(喫煙者)は酵素ダイエットしても効果が無いってホント?

ジーンズが似合う姿になりたいと言っていたヘビースモーカーの知り合いが喫煙者でも酵素ダイエット効果あるの?って質問されました。

私はタバコを吸わないので考えてなかったのですが確かに喫煙者からみるとタバコで効果がなくなるなら飲みたくないですよね。

そこでタバコを吸ってもいいのか?また煙草を吸う場合は断食しても意味がないのか?についてお伝えしていきます。

ちなみにですがタバコを吸っていいのかについて結論からいいますとタバコを吸っていても酵素ダイエットに効果はあります

タバコは吸わないほうがいいの?

頭痛、めまい

タバコを吸うことで体内にあります体内酵素を大量に消耗されてしまうため酵素ダイエットの効果はありますができる限り控えた方がおすすめです。

それにタバコを吸い続けることで血液中のヘモグロビンを一酸化炭素が奪ってしまうため、酵素が無い状態の血液が体全体に送られてしまいます。

そして、酵素が足りない体になってしまうため体調不良になった時にウイルスと闘ってくれる酵素が居ないため免疫力低下によりガンや脳卒中になる危険性もあるのです。

酵素ダイエットをするならタバコやめないとだめなの?

悩み、落ち込む、不安、凹む、挫折4

酵素ダイエットを始めたからといっていきなりタバコを吸うなって言われても難しいですよね?でも安心してください、酵素不足の喫煙者の方でも酵素ドリンクを摂取することで体質改善を行うことができます。

酵素ドリンクを飲むことで食べ物を消化する酵素を補い、デトックス効果により体に溜まっている老廃物を吐き出してくれるため健康的な体に改善をしてくれる効果を発揮してくれるのです。

ただし注意点としまして、断食をガッツリとされる場合はその期間だけでも喫煙は控えた方がおすすめです。

断食することで栄養が酵素ドリンク飲みになってしまうためその栄養と酵素をタバコで奪ってしまうのは非常に危険なためになります。

また断食ダイエット中は、解毒や排出効果で普段よりもタバコによるダメージを受けやすくなっいるため断食中の喫煙はやめましょう。

もしされるならば1食のみの置き換えなどのプチ断食の場合などにされるのがオススメです。

酵素先生カナコのまとめ

タバコを吸っている喫煙者の方でも酵素ダイエットは効果はあります、ただし気を付けるべき点としましては断食中はタバコは控えた方がよいのでしたね。

またタバコによるトラブルで多いのが肌荒れです。

特に美容を意識される女性であれば、タバコを吸っていても酵素ダイエットに効果もありさらに肌荒れ防止にもなるのがうれしいですよね。

そこでおすすめなのがプラセンタとザクロの配合の酵素ドリンクです。

プラセンタにはデトックス効果をさらに高めてくれる働きがあるため、酵素ダイエットにも効果があり体質改善に効果を発揮してくれます。

そしてザクロには人間にとって欠かすことのできないミネラルの1つのカリウムやビタミンB1、B2、Cなどの美容に関する有効成分が含まれているため肌質改善にも効果的です。

酵素先生カナコがおすすめするタバコを吸っていても酵素ダイエットに効果のあるプラセンタとザクロが配合されている酵素ドリンクはこちらです

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